¿En qué consisten los entrenamientos?
En los entrenamientos grupales buscamos que consigas ser más fuerte, más funcional y que mejores tu capacidad física para realiazar cualquier actividad y/o acción de la vida cotidiana, mediante una multitiud de ejercicios que te permitirán mejorar tu condición física. Para ello, habrá siempre un coach pendiente de ti y que adaptará los ejercicios a tu nivel.
En los entrenamientos individuales o en duo, vamos más allá y buscamos un cambio más notable tanto a nivel físico como a nivel de fuerza.
¿Cuántos atletas puede haber en cada sesión?
En los entrenamientos grupales habrá como máximo 5 atletas por sesión.
Entrenamientos individuales y duo:
Tanto las sesiones individuales como en pareja los horarios serán fijos cada semana. En caso de no asistir a las sesiones se podrán recuperar si hay disponibilidad horaria por parte del centro. En caso de no haber disponibilidad horaria se perderán las clases no asisitidas. Sí en un mismo mes se fallan más de 2 clases, las siguientes, no se podrán recuperar y se contarán como realizadas.
Entrenamientos grupales:
En este caso habrá horarios disponibles para que vosotros mismos podáis elegir a que hora acudir.
Reserva de clases:
Las reservas para los entrenamientos grupales se llevarán a cabo a través de la app del centro. Una vez os hayas animado a entrenar con nostros, os daremos acceso a dicha app.
Sea cual sea la tarifa contratada de entrenamiento grupal caducara a los 30 días. Se tendrán que gastar las sesiones de la tarifa contratada dentro del mes.
Si quedan sesiones sin realizar de la tarifa no pasarán como pendientes al siguiente mes.
Los entrenamientos individuales y en pareja se concretarán directamente con el coach.
¿Cuánto duran las sesiones?
Las sesiones individuales y en pareja son sesiones de una hora. Los grupales pueden durar entre 45-50 minutos.
Nuestro objetivo:
Nuestro objetivo es que te conviertas en una persona con un estilo de vida saludable, te vuelvas funcional para cualquier desafío que te proponga la vida y que seas más fuerte que nunca.
Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo!
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